Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2017
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106,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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921 kcal
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Fett: 35,98g | Eiw: 46,55g | Kohlh: 108,40g.
Frühstück: Gala Äpfel. Mittagessen: Orangensaft, Milch 1,5%, Performance Sport Nutrition Pure Whey. Abendessen: Butterbrot, Coop Qualité & Prix Mandeln Ganz, Coop Ruchbrot, Gemischter Salat mit Dressing. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Firehorse66's Gewichtsverlauf
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