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Wow, wasn't expecting that! Thank you, universe & thank you body!
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90,2 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 54,85g | Eiw: 92,65g | Kohlh: 94,98g.
Frühstück: Mezzetta Super Colossal Spanish Queen Pimiento Stuffed Green Olives, Coffee with Cream and Sugar, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Ore-Ida Potatoes O'Brien, Heinz Tomato Ketchup, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking). Mittagessen: Almond Milk, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. Abendessen: Cooked Asparagus (from Fresh), Radish, Cherry Tomatoes, Green Leaf Lettuce, Kraft Asian Toasted Sesame Salad Dressing, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), C. Wirthy & Co. Steelhead Trout. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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