Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2017
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62,2 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1984 kcal
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Fett: 87,38g | Eiw: 87,34g | Kohlh: 219,59g.
Frühstück: Flohsamenschalen, Alnatura Amaranth Gepufft, SEMBRADOR Maca Pulver, Sun Queen Macadamianüsse, Provamel Soya-Kokos, Banane, Bauck Hof Glutenfreie Haferflocken, Alnatura Heidelbeeren Ungesüsst, Gefroren. Mittagessen: Atlantischer Lachs (Gezüchtet), Coop Kaffeerahm, Thomy Senf Mild, Essig, Terrasuisse Rapsöl, Gewöhnlicher Feldsalat, Karma Red Lentil Fusilli, Rote Paprika. Abendessen: Knoblauch, Karma Red Lentil Fusilli, Karma Chickpea Fusilli, Alnatura Kokosöl, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Ei. Snacks/Sonstiges: Blévita Blévita mit Gruyère, M-Classic Mandeln, Paranüsse, Banane, Alnatura Agavendicksaft, Medjool Datteln, Kakaopulver (Ungesüßt), Demeter Seidentofu. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Coco Lador's Gewichtsverlauf
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