Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2017
|
62,1 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1300 kcal
|
Fett: 64,05g | Eiw: 56,42g | Kohlh: 121,42g.
Frühstück: Migros Bio Kürbiskerne, Soja Line Drink Nature, SEMBRADOR Maca Pulver, Chia-Samen, Bananen, Bauck Hof Glutenfreie Haferflocken. Mittagessen: Migros Ruchbrot, Tomaten, Essig, Monini Olive Oil, Tradition Kräutersenf, Gurke (Geschält), Migros Bio Feta. Snacks/Sonstiges: M-Classic Mandeln, Blévita Blévita mit Gruyère. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Coco Lador's Gewichtsverlauf
|