Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2017
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53,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 62,52g | Eiw: 81,90g | Kohlh: 134,26g.
Frühstück: Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Солнцепек Блины с Мясом и Рисом, Морозко Блины с Картофелем и Грибами. Abendessen: Чабан Сметана 40%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Яшкино Дивная Даренка, ВкусВилл Козинаки из Кунжута. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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