Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2017
|
104,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2014 kcal
|
Fett: 93,75g | Eiw: 65,66g | Kohlh: 210,39g.
Frühstück: Frey Napolitains, Gekochtes Ei, Migros Tresse au Beur, Kochbutter Kochbutter, Vollmilch, Normaler Kaffee. Mittagessen: Migros Meringues Schalen, Valflora Halbrahm, Migros Vermicelles. Abendessen: Condy Maiskölbchen, Migros Silberzwiebeln, Migros Erdbeeren, Rote Paprika, Migros Bio Weide Beef Burger. Snacks/Sonstiges: Coop Gipfeli, Frey Napolitains, Coop Kaffeerahm, Normaler Kaffee. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BlackUnicorn's Gewichtsverlauf
|