Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2017
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105,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1122 kcal
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Fett: 54,98g | Eiw: 43,65g | Kohlh: 120,30g.
Frühstück: Gala Äpfel. Mittagessen: Milch 1,5%, Orangensaft, Performance Sport Nutrition Pure Whey. Abendessen: Butterbrot, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Coop Qualité & Prix Branche Classic. mehr...
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3368 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Firehorse66's Gewichtsverlauf
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