Lea15092010's Notizen, 13 Mrz 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2017
71 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 März 2017:
1412 kcal Fett: 39,58g | Eiw: 72,39g | Kohlh: 194,06g.   Frühstück: Thé sans Sucre, Sylphide Fondant Emmental, Cracotte Cereales Completes, Carrefour Yaourt Nature 0%. Mittagessen: Pain de Mie, Picard Poulet Sauce Teriyaki et Riz au Sésame. Abendessen: Carrefour Yaourt Nature 0%, Tassimo Milka, Marks & Spencer Chicken Tikka Masala, Marks & Spencer Salade Mexicaine de Riz, Quinoa et Avocat, Fleury Michon Surimi, Artichauts (Français), Tomates. Snacks/Sonstiges: Truffe au Chocolat, Starbucks Cappuccino, Casino Cappucino. mehr...
Zunahme von 6,3 kg pro Woche



     
 

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Lea15092010's Gewichtsverlauf


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