Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2017
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91,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 91,74g | Eiw: 84,18g | Kohlh: 39,71g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Mandeln, McDonald's Latte Macchiato (Regular). Mittagessen: Ja! Geflügelwiener, Iglo Rahm-Spinat. mehr...
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2956 kcal
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Bewegung:
Reiten - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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amigo01012003's Gewichtsverlauf
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