Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2017
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70,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 27,54g | Eiw: 27,95g | Kohlh: 123,92g.
Frühstück: Ströck Aborigines-Käse-Weckerl, Kaffee mit Milch. Mittagessen: SPAR Premium Balsamico Dressing, Innocent Apfel & Mango-Fruchtsaft, Knorr Balsamico Dressing. mehr...
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2434 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 1 Stunde, Zumba - 45 Minuten, Sitzen - 8 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 13 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Holybibimary's Gewichtsverlauf
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