Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2017
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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731 kcal
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Fett: 13,81g | Eiw: 19,03g | Kohlh: 104,20g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Штолле Пирог с Брусникой, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Лобио, Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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1903 kcal
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Bewegung:
Duschen - 20 Minuten, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Kochen - 30 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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All time's Gewichtsverlauf
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