Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2017
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70,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1908 kcal
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Fett: 86,06g | Eiw: 73,65g | Kohlh: 205,00g.
Frühstück: Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc, Tassimo Cappuccino. Mittagessen: Picard Mini Éclairs Gourmands, LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Jacquet Pain de Mie Nature, Bonduelle Coleslaw Sauce Douce, Bonduelle Champignons à la Crème et Pommes de Terre, Brocoli, Picard Frites XL à Four, Picard Pavé de Boeuf Mariné aux 3 Poivres. Abendessen: Soupe de Légumes et de Poulet (avec Volume d'Eau Égal, en Conserve), La Laitière Clafoutis aux Pommes Façon Tatin, Charles & Alice Mousse de Mangues-Passion. Snacks/Sonstiges: Ben & Jerry's Fairly Nuts. mehr...
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2186 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 43 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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