BlackUnicorn's Notizen, 04 Mrz 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2017
105,6 kg Bisher verloren: 14,4 kg.    Still to go: 25,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 März 2017:
2547 kcal Fett: 105,38g | Eiw: 89,45g | Kohlh: 296,24g.   Frühstück: Frey Napolitains, Schwarztee, Vollmilch, Kochbutter Kochbutter, Coop Zöpfli, Migros Silserli, Coop Gipfeli. Mittagessen: Toblerone Toblerone Mini, Coop Kaffeerahm, Normaler Kaffee, Coop Biberli. Abendessen: Frey Napolitains, Schwarzwälder Schinken, Möhren, Bon Chef Curry Madras, Migros Poulet-Geschnetzeltes, Reis (Gekocht). mehr...
2572 kcal Bewegung: Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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