Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2016
|
49,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
830 kcal
|
Fett: 34,81g | Eiw: 50,53g | Kohlh: 85,24g.
Frühstück: Muffin Sain, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Café, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Carrefour Pain aux Noix, Graines de Chia Séchées, Café, Les Croisés Mini Beurre, Beurre d'Amande. Mittagessen: Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Clémentines, Chavroux Fromage de Chèvre, Carrefour Pulpe de Tomates Pelées en Dés au Jus, Oignons, Carottes, Betteraves, Les Croisés Gruyère Allégé, Quinoa, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Champignons, Labeyrie Saumon Fumé Bio. mehr...
|
|
1466 kcal
|
Bewegung:
Elliptique - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
metalkk's Gewichtsverlauf
|