Osoroshii's Notizen, 31 Jan 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2012
68,0 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 13,6 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 31 Januar 2012:
1390 kcal Fett: 29,28g | Eiw: 48,58g | Kohlh: 244,90g.   Frühstück: Bananas, breakfast essentials. Mittagessen: nissin chow mein. Abendessen: Grilled Tilapia (Gorton's), Minute maid orange juice. Snacks/Sonstiges: Banana, Double Fudge Cake. mehr...
1848 kcal Bewegung: Gazelle freestyle - 30 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 12 Stunden. mehr...



     
 

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Osoroshii's Gewichtsverlauf


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