Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2017
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96,8 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 38,82g | Eiw: 121,13g | Kohlh: 80,43g.
Frühstück: Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Kaffee, Banane. Mittagessen: Hähnchenleber, Spreewälder Frühlingskartoffelsalat. Snacks/Sonstiges: Aldi Harzer Käse. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Der von der Küste's Gewichtsverlauf
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