Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2017
|
70,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1747 kcal
|
Fett: 58,42g | Eiw: 56,25g | Kohlh: 244,36g.
Frühstück: BN Mini BN, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Nature, Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, La Vache qui rit Fromage (17g). Mittagessen: Charles & Alice Compote Pommes Poire, Picard Spaghetti à la Bolognaise, Bonduelle Champignons à la Crème et Pommes de Terre, Pain de Mie, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Nature. Abendessen: Semoule Cuite, Ratatouille Maison, Auchan Bâtonnet de Poulet, Nestlé Flamby, BN Mini BN, Fleury Michon Surimi. Snacks/Sonstiges: Andros Jus d'ananas. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lea15092010's Gewichtsverlauf
|