Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Januar 2012
|
120,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 40,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2799 kcal
|
Fett: 122,22g | Eiw: 135,22g | Kohlh: 271,84g.
Frühstück: Zucker, Weggli, Kaffeerahm, Normaler Kaffee. Mittagessen: Döner Kebab. Abendessen: Langkornreis, Cocktail Sauce, Kartoffeln Geschwellt, Torino, Likör, Caesar Dressing, Small Salad, Fondue Chinoise Rind, Fondue Chinoise Truten, Fondue Chinoise Schweinefleisch. Snacks/Sonstiges: Zucker, Kaffeerahm, Normaler Kaffee. mehr...
|
|
3593 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 7 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BlackUnicorn's Gewichtsverlauf
|