Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2017
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94,3 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1138 kcal
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Fett: 52,31g | Eiw: 31,80g | Kohlh: 137,97g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Butter, Ölz Butter Brioche. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Resch & Frisch Käseweckerl. Snacks/Sonstiges: SPAR Natur Pur Bio Datteln. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Mac Alex's Gewichtsverlauf
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