Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2017
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98,8 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1311 kcal
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Fett: 23,44g | Eiw: 118,35g | Kohlh: 150,08g.
Frühstück: Kaffee, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Lidl Heidelbeeren. Mittagessen: Lidl Baguette, Sol&Mar Miesmuscheln ohne Schale. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Der von der Küste's Gewichtsverlauf
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