Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2017
|
73 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
375 kcal
|
Fett: 16,95g | Eiw: 32,94g | Kohlh: 31,75g.
Frühstück: Apfelmus ungesüßt, Migros Bio Vollkorn-Haferflöckli, Coop Prix Garantie Mandeln Gemahlen, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|