Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2017
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107 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 42,41g | Eiw: 82,80g | Kohlh: 75,30g.
Mittagessen: Performance Sport Nutrition Pure Whey, Rohmilch. Abendessen: Alnatura Dinkel Cracker, Coop Qualité & Prix Mandeln Ganz, Butterbrot, Gemüsesuppe. Snacks/Sonstiges: Brot, Alnatura Dinkel Cracker, Geflügelaufschnitt. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Firehorse66's Gewichtsverlauf
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