Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Januar 2017
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109,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2183 kcal
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Fett: 79,06g | Eiw: 70,51g | Kohlh: 232,88g.
Frühstück: Normaler Kaffee, Vollmilch, Emmi Gala Nature, Blévita Sesam. Mittagessen: Clementinen, Nissin Cup Noodels Spicy. Abendessen: Clementinen, Roter Tafelwein, Lindt Milch Extra, Pomelo, M-Budget Rinds-Ragout. Snacks/Sonstiges: Coop Gipfeli, Coop Kaffeerahm, Normaler Kaffee. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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BlackUnicorn's Gewichtsverlauf
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