Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Januar 2017
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137,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2356 kcal
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Fett: 167,22g | Eiw: 136,60g | Kohlh: 63,74g.
Mittagessen: Monique Ranou Pâté de Campagne, Gendarme, Carrefour Lait Demi Écrémé, Spaghetti, Thon Blanc (Égouttés Solides dans l'Eau, en Conserve), Museau de Porc. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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