Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2017
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69 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1339 kcal
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Fett: 44,98g | Eiw: 65,04g | Kohlh: 178,57g.
Frühstück: Jacquet Pain de Mie Nature, La Vache qui rit Fromage (17g), Bio Village Yaourt Nature Lait Entier. Mittagessen: St Môret Ligne & Plaisir, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Picard Poulet Sauce Teriyaki et Riz au Sésame, Jacquet Pain de Mie Nature. Abendessen: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Andros Compote Pomme Banane Fraise, Pain de Mie, Marks & Spencer Lighter Natural Cottage Cheese, Carottes, Brocoli, Fleury Michon Surimi, Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Asperge. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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