Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Januar 2017
|
109,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 29,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2517 kcal
|
Fett: 134,29g | Eiw: 121,52g | Kohlh: 205,19g.
Frühstück: Normaler Kaffee, Vollmilch, Normaler Kaffee, Vollmilch, Ei, Kochbutter Kochbutter, Zopf. Mittagessen: Heinz Tomato Ketchup, Thomy Senf Mild, Migros Wienerli, Weißbrot. Abendessen: Clementinen, M-Classic Kokosfett, Grana Padano Grana Padano, Tomaten, Ei. Snacks/Sonstiges: Cappuccino. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BlackUnicorn's Gewichtsverlauf
|