Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2017
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110,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2005 kcal
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Fett: 94,15g | Eiw: 58,37g | Kohlh: 188,10g.
Frühstück: Croissant, Maisbrötchen, Fruchtcocktail Ungesüßt (Flüssigkeiten enthalten, Gekocht oder Konserviert), Coop Kaffeerahm, Normaler Kaffee, Kochbutter Kochbutter, Normaler Kaffee, Vollmilch. Mittagessen: Denner Schinkengipfeli. Abendessen: Appenzeller Bier Quöllfrisch Hell, Sellerie, Karotten, Rote Paprika, Migros St. Galler Olma-Bratwurst, Bifidus Joghurt Classic. Snacks/Sonstiges: Tonic Water, Gin, Coop Kaffeerahm, Normaler Kaffee, Schokolade. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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BlackUnicorn's Gewichtsverlauf
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