Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2017
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68,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 65,57g | Eiw: 48,24g | Kohlh: 168,77g.
Frühstück: La Vache qui rit Fromage (17g), Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, Jacquet Pain de Mie Nature, Thé sans Sucre. Mittagessen: Charles & Alice Compote Pommes Cerise, Jacquet Pain de Mie Nature, Picard Gratin de Pâte, Épinard, Poireau et Sauce au Comté, Bonduelle Champignons à la Crème et Pommes de Terre. Abendessen: Bio Village Mini Galettes de Riz Chocolat Noir, Andros Compote Pomme Allégée, Gratin de Courgettes, Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Fleury Michon Surimi, Asperge, Jacquet Pain de Mie Nature. Snacks/Sonstiges: Odyssée Rillettes de Thon, Jacquet Pain de Mie Nature, Nescafé Cappucino Noisette. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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