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Auf geht's...
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87,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1999 kcal
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Fett: 70,45g | Eiw: 84,00g | Kohlh: 276,05g.
Frühstück: Milch 1,5%, Milch 1,5%, Milch 1,5%, Müsli, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Banane. Mittagessen: Pflanzenöl-Butter Aufstrich (Kalorienreduziert), Pflanzenöl-Butter Aufstrich (Kalorienreduziert), Coop Prix Garantie Rauchlachs, Coop Prix Garantie Rauchlachs, Edeka Finnisch Toasties. Abendessen: Clementinen, Spargelcremesuppe. Snacks/Sonstiges: Gold Multivitamin, Gold Multivitamin. mehr...
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2268 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit 0,5 Stunden - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,0 kg pro Woche
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anymary1's Gewichtsverlauf
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