Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2017
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105,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2354 kcal
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Fett: 107,14g | Eiw: 116,18g | Kohlh: 238,98g.
Frühstück: Tilsiter, Honig, Favorit Konfitüre Aprikosen, Kakaopulver (Ungesüßt), Zucker, Rohmilch, Butter, Zopf. Mittagessen: Quark, Migros Bio Mungosprossen, Tomaten, Bruno's Best Salatsauce Französisch, Hartgekochtes Ei, Zopf. Abendessen: Hackbraten, Butterbrot. Snacks/Sonstiges: Migros Emmentaler, Quark, Käse und Schinkensandwich. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Firehorse66's Gewichtsverlauf
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