Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2016
|
68,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2109 kcal
|
Fett: 89,45g | Eiw: 86,39g | Kohlh: 244,70g.
Frühstück: Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, Jacquet Pain de Mie Nature, La Vache qui rit Fromage (17g), Thé sans Sucre. Mittagessen: Bûche de Noël, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Abendessen: Casino Délices Macarons, Domino's Pizza Pizza La 4 Fromages (Base Sauce Tomate) Fine (Medium), Quick Cheeseburger, Quick Petite Frite. mehr...
|
|
1933 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lea15092010's Gewichtsverlauf
|