Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2016
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105,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2265 kcal
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Fett: 93,81g | Eiw: 72,17g | Kohlh: 279,46g.
Frühstück: Desira Quark Creme Vanille, Butterbrot. Mittagessen: Emmi Luzerner Rahmkäse, Brot, Malbuner Rohschinken, Belvita Biscuit, Jowa Panettone San Antonio. Abendessen: Honig, Butterbrot, Migros Quark Creme Vanille, Coop Qualité & Prix Mandeln Ganz, Alnatura Dinkel Cracker. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Firehorse66's Gewichtsverlauf
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