Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2016
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105,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1538 kcal
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Fett: 44,41g | Eiw: 69,90g | Kohlh: 216,02g.
Frühstück: Ovomaltine Ovomaltine, Rohmilch. Mittagessen: Döner Kebab. Abendessen: Zucker, Kakaopulver (Ungesüßt), Naturjoghurt, Alnatura Dinkel Cracker, Favorit Konfitüre Aprikosen, Butterbrot. Snacks/Sonstiges: Frey Branche, Gala Äpfel. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Firehorse66's Gewichtsverlauf
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