Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2016
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136,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3027 kcal
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Fett: 184,09g | Eiw: 150,43g | Kohlh: 205,82g.
Frühstück: Mandarine, Fromage Suisse. Mittagessen: Cacahuètes, McDonald's Sauce Chinoise, Nuggets de Poulet, Hamburger Large. Abendessen: Noix, Jockey Cottage Cheese, Mandarine, Gouda ou Edam. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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