Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2016
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67,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 50,08g | Eiw: 39,19g | Kohlh: 180,08g.
Frühstück: Thé sans Sucre, Jacquet Pain de Mie Nature, La Vache qui rit Fromage (17g), LU La Paille d'or aux Framboises, Andros Pocket Pomme Nature. Mittagessen: Casino Cappucino, Claude Léger Mini Pizza 3 Fromages, La Vache qui rit Fromage (17g), LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Andros Compote Pomme Allégée, Pâtes (Cuites), Picard Gratin de Courge Butternut, Céréales, Sauce au Fromage Frais aux Herbes. Abendessen: Fleury Michon Surimi, Jacquet Pain de Mie Nature. mehr...
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2135 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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