Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2016
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68,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1392 kcal
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Fett: 51,89g | Eiw: 69,22g | Kohlh: 158,60g.
Frühstück: Jacquet Pain de Mie Nature, La Vache qui rit Fromage (17g), Bio Village Yaourt Nature Lait Entier, Thé sans Sucre. Mittagessen: Jacquet Pain de Mie Nature, Picard Ravioli Ricotta Epinard. Abendessen: Saint Amour Gâteau au Fromage Blanc, Framboises, Picard Gratin de Courge Butternut, Céréales, Sauce au Fromage Frais aux Herbes, Carpaccio, Asperge, Tomates Cerises. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Latte Macchiato, Nescafé Cappucino Noisette, Nescafé Cappucino Noisette. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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