Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2016
|
59,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1152 kcal
|
Fett: 42,11g | Eiw: 65,92g | Kohlh: 133,67g.
Frühstück: M-Classic Vital-Brötchen, Krabbe, Naturjoghurt, Dill. Mittagessen: Naturjoghurt, Grüner Blattsalat, Hähnchenbrustfilet, Ananas, Rapsöl, Migros Bio Mehrkornbrot, Currypulver, Petersilie. Abendessen: Austernseitling, Mister Rice Wild Rice Mix, Schwarzer Pfeffer, Betty Bossi Suppengemüse, Schalotten, Olivenöl, Rosenkohl. mehr...
|
Verlust von 12,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vanderveek's Gewichtsverlauf
|