Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2016
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104,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2848 kcal
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Fett: 125,65g | Eiw: 71,16g | Kohlh: 354,30g.
Frühstück: Banane, Frey Milchschokolade, Migros Grittibänz. Mittagessen: Gekochte Karotten, Reis (Gekocht), Migros Pouletschenkel. Abendessen: Butterbrot, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett). Snacks/Sonstiges: Toblerone Toblerone Mini. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Firehorse66's Gewichtsverlauf
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