Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2016
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74,1 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 54,90g | Eiw: 83,09g | Kohlh: 112,60g.
Frühstück: Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Smart Balance Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, Toufayan Bakeries Mini Croissants, Grapes, 2% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Pears, Kroger Hardwood Smoked Sugar Cured Sliced Bacon, Kirkland Signature Bacon, Kroger Eggs (Large). Abendessen: Marketside BBQ Chopped Salad, Potato Inspirations Honey Gold Potatoes, Cucumber, Tomatoes, Tilapia (Fish), Extra Virgin Olive Oil, Pinot Gris (Grigio) Wine. Snacks/Sonstiges: Vodka, Jelly Belly Jelly Beans, Sodexo Barbecue Chicken Pizza. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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SherryeB's Gewichtsverlauf
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