Down today 😊 Roller coaster again 🎢🎢🎢🎢🎢
73,9 kg Bisher verloren: 4,4 kg.    Still to go: 12,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 November 2016:
1759 kcal Fett: 65,68g | Eiw: 102,20g | Kohlh: 145,80g.   Frühstück: Toufayan Bakeries Mini Croissants, Kroger Medium Cheddar Cheese Thin Cut Slices, Appleton Boneless Sliced Honey Baked Ham, Bananas, Wonderful Halos Mandarin Oranges, Coffee-Mate Sugar Free Pumpkin Spice Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), 2% Fat Milk, Grapes, Pears. Mittagessen: Byrd's Cheddar Biscuits. Abendessen: Fisher Chopped Walnuts, Cherry Tomatoes, HEB Black Eyed Peas, Kirkland Chicken Breast Fillets, Kraft Italian Vinaigrette with Extra Virgin Olive Oil, Diamond of California Chopped Walnuts, Paradise Meadow Premium Dried Cranberries, Eating Right Spring Mix Salad Greens, Taylor Farms Kale Chopped Salad with Brussels Sprouts, Olive Oil, Merlot Wine. Snacks/Sonstiges: Good Sense Raw Sunflower Seeds, Jell-O Sugar Free Creme Brulee Rice Pudding. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


SherryeB's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.