Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2016
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69,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1340 kcal
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Fett: 51,91g | Eiw: 80,35g | Kohlh: 137,13g.
Frühstück: Société Fromage Léger et Fondant, Bio Village Yaourt Nature 0%, Thé sans Sucre, Jacquet Pain de Mie Nature. Mittagessen: Fleury Michon Surimi, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Sveltesse Recette de Framboise Touche de Citron Vert, Pain de Mie, Picard Gratin de Pâte, Épinard, Poireau et Sauce au Comté. Abendessen: Jacquet Pain de Mie Nature, Carottes, Carpaccio, Ratatouille Maison, Rians Faisselle et Son Coulis de Framboise, Fleury Michon Surimi. Snacks/Sonstiges: Casino Cappucino. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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