Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2016
|
99,9 kg
Bisher verloren: 79,9 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2036 kcal
|
Fett: 68,57g | Eiw: 130,33g | Kohlh: 229,53g.
Frühstück: Apfel, Meine Metzgerei Bierschinken, Roi De Trefle Kürbiskerne, Roi De Trefle Kürbiskerne, Alpenmark Frischkäse Cremig-Leicht, Kamps Käsebrötchen Überbacken, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Clementinen. Abendessen: Ponnath Schinkenbraten, Pellkartoffeln, Zwiebeln, Ja! Passierte Tomaten, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt. Snacks/Sonstiges: Clementinen. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
Kommentare
Habe doch gesagt, Julius landet heute bei Dir....sehr schön, das freut mich! Es lebe der UHU!!! 👍👍👍💜🌞
24 Nov 16 vom Mitglied: Viviace
|
24 Nov 16 vom Mitglied: Josie27072010
|
Was für eine tolle Zahl! Meinen Glückwunsch und Hochachtung!
24 Nov 16 vom Mitglied: süssesusi
|
Wow, das ist ja ein vorgezogenes Weihnachtsgeschenk 👍
24 Nov 16 vom Mitglied: triggerfish
|
24 Nov 16 vom Mitglied: Fagmich
|
24 Nov 16 vom Mitglied: Birgit ☀️
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|