Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2016
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134,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3971 kcal
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Fett: 291,59g | Eiw: 181,20g | Kohlh: 133,01g.
Frühstück: Carrefour Lait Demi Écrémé, Salami de Porc (à Sec ou Dur), Salami de Porc (à Sec ou Dur). Mittagessen: Carrefour Lait Demi Écrémé, Salami Sec ou Dur, Pomme, Pâtes (Cuites), Boudin Noir. Abendessen: Côte d'Or Chocolat au Lait, Carrefour Lait Demi Écrémé. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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