Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2016
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70,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 80,72g | Eiw: 64,27g | Kohlh: 194,88g.
Frühstück: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Bio Village Yaourt Nature 0%, Heudebert Biscottes Fibres +, Thé sans Sucre. Mittagessen: Leerdammer Spécial Baguette, Picard Spaghetti à la Bolognaise. Abendessen: LU Petit Lu Beurre et Sel de Guérande, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Picard Gratin de Courge Butternut, Céréales, Sauce au Fromage Frais aux Herbes. Snacks/Sonstiges: Paul Chausson Pommes, M&M's M&M's. mehr...
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2063 kcal
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Bewegung:
Sport - 41 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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