Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2016
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59,6 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1603 kcal
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Fett: 55,17g | Eiw: 105,28g | Kohlh: 175,41g.
Frühstück: Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Milton's Craft Bakers Milton's Seeds and Grains Bread. Mittagessen: Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Chicken Breast. Abendessen: Spaghetti, Thai Feast Pad Woon Sen. Snacks/Sonstiges: Hawaiian Host Dark Chocolate Covered Macadamia Nuts. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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moopie321's Gewichtsverlauf
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