Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 November 2016
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68,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 68,13g | Eiw: 77,89g | Kohlh: 154,51g.
Frühstück: La Brioche Dorée Mini Pain au Chocolat, Bio Village Yaourt Nature 0%, Heudebert La Bretonne, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Thé sans Sucre, Baguette. Mittagessen: Leerdammer Spécial Baguette, Délices de Kerloch Crêpe Chocolat, Harry's Beau et Bon Complet et Seigle. Abendessen: Camembert, Président Camembert, Président Emmental les Tranches Fines, La Laitière Feuilleté de Mousse Menthe, Coeurs d'Artichauts à l'Huile, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Tomates Cerises, Monoprix Mâche, Soupe de Poulet. Snacks/Sonstiges: Bretzels Durs, St Michel Galettes Tout au Beurre, Bio Village Mini Galettes de Riz Chocolat Noir. mehr...
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2016 kcal
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Bewegung:
Sport - 41 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Lea15092010's Gewichtsverlauf
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