Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Oktober 2016
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66,2 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 68,80g | Eiw: 98,93g | Kohlh: 180,25g.
Frühstück: Додо Пицца Гавайская, Брест Литовск Сметана 20%, Сливочное Масло, Яйцо, Сахар, Домик в деревне Творог 0,2%. Mittagessen: Шоколадница Латте, Шоколадница Салат по-Итальянски. Abendessen: Чука, Кофе с Молоком, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Куриные Котлеты на Пару, Перловка Отварная. mehr...
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1886 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 11 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Autumn Pearl's Gewichtsverlauf
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