Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Oktober 2016
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47,6 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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513 kcal
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Fett: 17,08g | Eiw: 6,80g | Kohlh: 79,29g.
Frühstück: Migros Weggli, Coop Gipfeli. Mittagessen: Kartoffelrösti, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Brot, Erdbeermarmelade. mehr...
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1247 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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annina0's Gewichtsverlauf
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