Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2016
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48,3 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 39,00g | Eiw: 21,56g | Kohlh: 133,25g.
Frühstück: Farmer Croc Apfel & Zimt. Mittagessen: Chinanudeln. Abendessen: Migros Apfelwähe. Snacks/Sonstiges: Ok.- Energy Drink Zero, Coop Gipfeli. mehr...
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1537 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 45 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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annina0's Gewichtsverlauf
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