Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2016
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66,6 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 85,92g | Eiw: 135,01g | Kohlh: 107,02g.
Frühstück: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Милава Творог 6%, Сахар, Яйцо, Брест Литовск Сметана 20%. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Овощи Гриль, Суп Грибной. Abendessen: Окей Булочка для Гамбургера, Мираторг Бургер из Говядины. Snacks/Sonstiges: Bucheron Горький Шоколад 72%, Monin Сироп Лесной Орех, Maxler 100% Golden Whey. mehr...
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1930 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Autumn Pearl's Gewichtsverlauf
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